Met pro-actief zijn kom je verder, creeer je meer positiviteit en krijg je een grotere invloed. Geef zelf sturing aan je leven. Wacht niet af. Wees pro-actief.Soms reageren we reactief op een situatie. We hebben dan het gevoel dat iets ons overkomt. Misschien niet altijd, maar zeker in situaties waarvan we denken dat we daar weinig invloed op hebben, voelen we ons eerder slachtoffer dan dat we nadenken over hoe we actief iets kunnen veranderen. We geven ‘de moed’ op. Of we leggen het probleem bij een ander. Cirkel van betrokkenheid
Je cirkel van betrokkenheid bevat alle zaken waar je mentaal of emotioneel bij betrokken bent. Mensen zijn in hun leven betrokken bij heel veel zaken. Om er een paar te noemen: eigen gezondheid, werk en inkomen, gezondheid en opvoeding van kinderen, ouder worden van ouders, het milieu etc. Er zijn ook zaken die ons niets zeggen. Dan bevindt dit onderwerp zich buiten je cirkel van betrokkenheid.
Cirkel van invloed
Emotioneel betrokken zijn bij iets is wat anders dan er invloed op hebben. Er zijn nogal wat zaken in de cirkel van betrokkenheid waar we geen of maar een klein beetje invloed op hebben. De zaken waar we wel wat over te zeggen hebben, kunnen we in een kleinere cirkel van betrokkenheid, plaatsen. Die noemen we de cirkel van invloed.Reactieve aandacht, dan ben je speelbal
Soms richten mensen zich vooral op hun cirkel van betrokkenheid. Ze letten in eerste instantie op problemen in hun omgeving en op omstandigheden waar ze weinig of niets aan kunnen doen. De ene keer weten deze mensen niet hoe het anders kan en voelen ze zich vooral slachtoffer. Tegelijkertijd verwaarlozen ze de dingen waar ze wel invloed op kunnen uitoefenen. Dit noemen we een reactieve houding. Je reageert op gebeurtenissen in plaats van zelf actie te ondernemen. Taalgebruik dat erbij hoort is: ik kan er niets aan doen, zo ben ik nu eenmaal, het maakt mij zo kwaad dat …, als ik maar …, als … nu maar eens. Door dit gedrag wordt de cirkel van invloed kleiner.Proactieve aandacht, dan ben je speler
Hiertegenover staat de proactieve houding. Mensen met een proactieve houding richten zich vooral op hun cirkel van invloed. Zij nemen initiatief. Kenmerken van proactief gedrag zijn: weten wat je zelf belangrijk vindt, initiatief nemen, verantwoordelijkheid nemen, daadkrachtig zijn en zelf kiezen. Mensen met een proactieve houding hebben een positieve energie om zich heen. Ze zijn vaak stimulerend en inspirerend voor hun omgeving. Ze spannen zich in voor zaken waar ze iets aan kunnen doen. Ze vergroten daarmee hun cirkel van invloed. Waar kies jij voor? Denk je DIP of DIM (in problemen of in mogelijkheden)?Wat levert mij dat op?1. Leer van je loopbaan
Kijk nog eens terug naar de verschillende functies die je hebt gehad. Betrek hierbij ook onbetaalde functies, vrijwilligerswerk, je werk als moeder, huisvrouw, bestuurder, trainer etc. Welke aspecten in deze functies geven je met name plezier in je werk?2. Ken je kwaliteiten
Weet waar je sterke en zwakke kanten liggen. Het is belangrijk om je eigen sterke en zwakke kanten te kennen om je verder te kunnen ontwikkelen. Je kunt hier heel concreet aan werken door bijv. een 360 graden feedback te doen en te kijken of je zelfbeeld overeenkomt met het beeld dat anderen van je hebben. Daarna kun je zelf een ontwikkelingsplan opstellen.3. Maak duidelijk wat je wilt
Laat anderen weten wat je ambities en toekomstwensen zijn. Vertel enthousiast aan de mensen in je omgeving wat je wilt. Probeer in een aantal korte zinnen de essentie over te brengen. Hoe duidelijke, hoe meer mensen het weten, des te meer mensen gaan voor jou op zoek.4. Zet de eerste stap
Wees proactief ten aanzien van je loopbaan. Maak concrete plannen en zet kleine stappen. En als je dat niet alleen kan, zoek dan hulp. Er zijn veel goede loopbaanadviseurs, maar kies er een uit die bij jou past. Bep Stevens – Atalanta training – coaching - loopbaanadvies
Auteur: atalanta-training
| < Vorige | Volgende > |
|---|
